Какво става, когато сте пристрастени към телефона си

Ако сте физически близо до детето си, но пропускате сигналите му, защото сте, да речем, на телефона или на компютъра си, това ще му създаде безпокойство. Помислете как се чувствате вие, когато излезете с приятел и той прекарва повечето време, докато е с вас, на телефона си? Неприятно ви е, нали? Тъй като вие вече до голяма степен сте формирани като личност, това не ви нанася вреда, макар че няма да помогне на отношенията ви. Детето ви обаче е в процес на формиране на своята индивидуалност и навиците си във връзка с вас.

Знам, че алкохолиците и наркозависимите не са най-добрите родители, защото техният приоритет винаги са субстанциите, към които са пристрастени, затова децата им са лишени от голяма част от вниманието, от което се нуждаят. Бихме казали, че зависимите от телефоните си не са много по-различни. Не ви препоръчваме да играете или проверявате електронната си поща на телефона пред малкото си дете за дълъг период от време. Така не само го лишавате от контакт с вас, но и отваряте в него една огромна празнота. Не искаме да звучим драматично, но това е тази празнота, която прави хората зависими в по-късен етап от живота им, когато се опитат да я запълнят с пристрастяващи субстанции или компулсивни действия, за да накарат чувството за откъснатост, за самота, да спре да ги преследва.

Рискувате също и детето ви да се пристрасти към екрана като заместител а човешкия контакт. Можете да получите по-бързо усещане за близост от екрана, отколкото от смислен контакт с друг човек, но това не е пълноценен заместител.

Има голяма вероятност да сте залепени за телефона си заради нуждата ви от контакт. Е, и детето ви изпитва същата нужда от контакт, но много по-силна, защото контактът с вас му е нужен, за а се образуват мозъчните му връзки. Хората не се развиват в изолация. Човек се нуждае от човека.

Всеки, когото го е грижа за вашето бебе или дете, трябва да знае това за екраните, независимо дали бавачката, детегледачката, приятел или роднина. Ако вие или те постоянно се взирате в някакъв екран, детето ви също ще иска екран, в който да се взира. Ако докато четете това, внезапно сте осъзнали, че често пренебрегвате детето си, не си мислете: „Повредил съм го за цял живот“, защото не сте. Дори само като спрете и направите малко място за него, можете да поправите връзката си.